Čtěte jako první - aneb na co si dát pozor při výběru židle.
Nepodceňujte to - většina zákazníků (vč. mnoha prodejců) o tom nemá ani páru.
Po nepozorném nákupu to objevíte až při denním používání - a to je většinou pozdě.
Všechny tyto vlastnosti je člověk schopen při nákupu přehlédnout, zvlášť ve stresu.
Hloubka (délka) sedáku:
- většina židlí má pro uživatele se středními a delšími stehny krátký sedák ve variantě bez posuvu a mnoho z nich má krátký sedák i ve variantě s posuvem
(je důležité, aby vám sedák podepíral většinu délky stehen)
- většina židlí má dokonce i pro uživatele s krátkými stehny, ale velkou "zadnicí" sedák krátký
Tvar sedáku:
- některé sedáky mají nevhodný tvar molitanu, např. vpředu příliš tlustý či pevný a ostrý, který stlačuje zespodu přední část stehen
(což je po čase nepříjemné - navíc to omezuje průtok krve atd, atd).
- problematické jsou i tzv. "plotýnkové" sedáky = vzadu se zvedající, rádoby podpírající spodní část páteře -
ta nakloněná rovina nás v důsledku samozřejmě tlačí dopředu, což se ještě sčítá s působením tlaku opěráku směrem dopředu u synchronní mechaniky a
výsledkem je neustálá potřeba poposedávání zpět dozadu, aby bederní opěrka měla vůbec smysl
Sklon sedáku:
- některé židle mají nevhodný úhel sklonu sedáku a to není jednoduché v obchodě zjistit,
jelikož např. synchronní mechanika má tento úhel proměnný v závislosti na sklonu opěráku
- vhodné je jemné ruční nastavení sklonu sedáku, ale málokterá židle (resp. mechanika) tuto schopnost má
- některé židle mají pomalé (menší) naklánění sedáku (řeč je o synchronní mechanice při naklánění opěráku), to může někomu vadit vleže,
kdy má pocit vyjíždění dopředu, není-li sedák dostatečně nakloněn
- některé jednací židle mají sedák (vč. opěráku) nakloněný příliš dozadu a v kombinaci s malou výškou sedáku je pak problém cokoliv napsat na jednacím stole
Výška sedáku:
- mnoho židlí má nevhodnou výšku (přestože nastavitelnou v relativně velkém rozsahu)
Čalounění sedáku:
- některé židle mají až nepříjemně tvrdé čalounění a jestliže zrovna nekopíruje naše křivky, může některé tkáně, např. pod sedacími a stehenními kostmi,
příliš stlačovat - aby to však nebylo tak jednoduché, tak výrobci, kteří nabízejí tvrdé čalounění, tvrdí, že déle vydrží stejné (neprosedí se),
naproti tomu jiní zase nabízejí měkké čalounění a tvrdí, že používají vysoce kvalitní pěny, které se nemění s časem - a teď babo raď ;-)
- rozumné (samozřejmě ne levné) řešení měkkosti x stálosti pěny nabízí firma PROWORK - u některých židlí integruje pod hýždě (pod část molitanu) ještě tzv. taškové pružiny
(ocelové pružiny, jednotlivě oddělené textilním pouzdrem). Jedná se např. o 3 řady židlí
THERAPIA
- u židlí se synchronní mechanikou jsou nebezpečné kluzké potahy, neboť pak nic netlumí tu nejhorší vlastnost synchronní mechaniky,
totiž vysouvat nás ven ze židle (směrem dopředu)
Síťovaný sedák:
- jestliže rám, natahující síť, je nevhodně tvarovaný, může uživatele nepříjemně tlačit např. do pánevních kostí (je-li příliš úzký)
- síťovaný sedák je většinou méně pohodlný, než čalouněný molitanem (vytvoří se totiž jakási mísa, která stlačuje zadnici víc z boku),
ale v létě je nedocenitelný, nemáme-li klimatizaci
- pro zimomřivé ženy je jeho velkou nevýhodou pocit chladu
- některé typy síťí údajně ničí oděv
OPĚRÁK
Výška opěráku:
- výška opěráku hraje roli asi jen pro ramena - někdo je má rád podepřené, jinému to je jedno
- některé (levnější) mechaniky UP DOWN (to jsou ty, kde opěrák, při vytahování nahoru, drží ve všech pozicích, kromě nejvyšší,
kdy padá dolů a vše se opakuje) jsou příliš volné a jestliže sedíme SPRÁVNĚ až vzadu a prudce vstaneme,
často způsobují pád opěráku do spodní polohy - to lze řešit bud pevnější (dražší) mechanikou UP-DOWN (případně uzamykatelnou),
nebo pevným síťovaným opěrákem a pohyblivou bederní opěrou, která není citlivá na vstávání, jelikož se na ní skrz síť zvedající pohyb zad nepřenáší
Tvar opěráku:
- ze zdravotního hlediska asi není vhodný příliš vodorovně konkávní (dutý) tvar - nutí nás hrbit se, ale bohužel takto je konstruována většina židlí.
Světlou výjimku tvoří např. židle řady
THERAPIA® BODY,
THERAPIA® MAXI či
THERAPIA® MINI
s vodorovně konvexním (vybouleným) opěrákem.
Sklon opěráku:
- někdo má rád vysloveně "záporný" úhel opěráku (řekněme méně než 90 stupňů vůči podlaze - většinou ti, kteří se musí přehrabovat v papírech na stole), umí to ale jen málo židlí
(v tom případě by ale měl být i nastavitelný negativní sklon sedáku, jinak bychom měli příliš stlačené vnitřnosti),
ale POZOR, předkloněná poloha není zdravá
- při velkém "kladném" sklonu opěráku (lehátková pozice) se víc projevuje jeho případně nevhodný tvar, který vsedě vůbec nemusí být patrný
- některé jednací židle mají příliš "kolmý" opěrák - jsou proto spíš vhodné jako jídelní židle
Tvrdost čalounění:
- některé židle mají až nepříjemně tvrdé čalounění (může to vadit především při "ležení", jestliže zrovna nekopíruje naše křivky,
v sedě na tom moc nezáleží, neboť tlaky na opěrák jsou minimální)
Síťovaný opěrák:
- jestliže rám, natahující síť je nevhodně tvarovaný, může hubené lidi nepříjemně tlačit např. do lopatek (u čalouněných židlí tento problém není),
dnes už se vyrábějí i židle s čalouněným rámem síťovaného opěráku - velice příjemné
- u síťovaného opěráku je většinou NUTNÁ správně zkonstruovaná bederní opěrka (pokud možno vertikálně i horizontálně nastavitelná),
působící za sítí - v tom je i výhoda sítě, zamezuje totiž přenosu tření mezi zády a bed. opěrou při vstávání, takže nepadá do spodní polohy,
jako to často dělají opěráky s mechanikou UP-DOWN
- síťovaný opěrák není nejvhodnější do průvanu (např. u výfuku klimatizace), vyžaduje pak teplejší oděv
- u síťovaného opěráku je velká pravděpodobnost, že zpočátku je mírně vodorovně konkávně prohnutý (ono to ani dost dobře nejde, vyrobit konvexní prohnutí)
ale časem se může více a více konkávně prohýbat vlivem povolování sítě a nutí nás hrbit se
Mechanismus UP-DOWN:
- jedná se o známý princip výškového nastavení opěráku u mnoha židlí (při zvedání po jednotlivých krocích se dostaneme až do nejvyšší polohy,
tam padá dolů a vše můžeme opakovat) -
některé tyto mechanismy mají příliš lehký chod a sejdou-li se s opěrákem o malé hmotnosti,
může při vstávání ze židle dojít k nechtěnému posunutí opěráku nahoru, dokonce až k jeho pádu do nejnižší polohy - je to pak dost nepříjemné,
stále nastavovat znovu výšku - optimálnější jsou opěráky výškově zamykatelné, ale zatím jich je na trhu málo a jsou většinou u dražších židlí -
jednoduchým a celkem dokonalým řešením je např. pevný síťovaný opěrák s výškově nastavitelnou bederní opěrou
BEDERNÍ OPĚRKA (VÝDUŤ OPĚRÁKU DOPŘEDU V JEHO SPODNÍ ČÁSTI)
Výška nad sedákem:
- mnoho židlí má bederní opěrku výrazně v nesprávné výšce (ačkoliv třeba výškově nastavitelnou) - lidská páteř má dvě lordózní (dopředu) prohnutí a 2 kyfózní (dozadu)
- bederní opěrka by měla tlačit páteř dopředu právě v té spodní lordózní, a měla by mít co největší styčnou plochu s páteří
(tj. relativně velký poloměr zakřivení)
Velikost vyboulení:
- mnoho židlí má bederní opěrku žádnou nebo nevýraznou - samozřejmě je optimální vodorovně nastavitelná
PODRUČKY
Výška nad sedákem:
- mnoho židlí má pevné (výškově nenastavitelné) područky výrazně v nesprávné výšce (může být pak problém zajet s židlí pod stůl)
- existují i židle, které mají sice výškově nastavitelné područky, přesto je celý rozsah v nesprávné výšce
Hloubka:
- mnoho židlí má područky příliš vpředu - narážejí pak do stolu a podpírají zápěstí, místo loktů
- mnoho židlí má područky bez posuvu - samozřejmě jsou optimální hloubkově nastavitelné
- některé židle mají sice hloubkově posuvnou horní plochu područek, ale nepříjemně volnou - optimální je uzamykatelný posuv
- většina židlí má područky připojené k sedáku - při záklonu (lehu) jsou pak podepřená jen zápěstí, místo loktů,
dražší židle mívají područky spojené s opěrákem - jen tak je zaručeno, že jsou vždy na správném místě a podpírají lokty
Tvrdost:
- mnoho židlí má područky příliš tvrdé - optimální jsou čalouněné molitanem a kůží nebo gelem a koženkou
- nejsou vhodné područky čalouněné látkou - rychle se zašpiní
Vzájemná vzdálenost:
- mnoho židlí má područky s nevhodnou vzdáleností od sebe - optimální jsou nastavitelné (alespoň pomocí nářadí)
Sklon:
- některé područky mají nevhodný úhel mezi horní plochou a podlahou - optimální by byly nastavitelné (je to však velmi vzácné)
Tvar vrchní plochy:
- některé područky jsou příliš úzké - lokty z nich pak často padají
- některé područky jsou příliš prohnuté - lokty jsou pak stlačeny na malé ploše zbytečně velkým tlakem
Otáčení kolem svislé osy:
- některé područky mají otáčení příliš (nepříjemně) volné - optimální je zámek otáčení
- mají-li područky nastavitelnou vzájemnou vzdálenost, nemá otáčení až takový smysl
PODHLAVNÍK
Výška podhlavníku:
- mnoho židlí má podhlavník výrazně v nesprávné výšce - samozřejmě je optimální vertikálně nastavitelný (má-li navíc vhodný tvar,
dá se tím regulovat vlastně i jeho hloubka, umístíme-li ho za krk, máme totiž hlavu víc zakloněnou, než když ho zastavíme ze lebkou)
Hloubka podhlavníku:
- mnoho židlí má podhlavník výrazně v nesprávné hloubce (příliš vzadu nebo vpředu)- samozřejmě je optimální horizontálně nastavitelný
(protože někdo ho používá na práci - přiklonění hlavy k monitoru, potřebuje ho tedy vpředu a jiný jen pro relaxaci, pak je potřeba,
aby byl víc vzadu) - uvědomme si, že štíhlým lidem se zdá stejný podhlavník víc vpředu, než lidem se zády oplácanými svaly nebo tukem
(neboť velikostí lebky se tolik nelišíme ;-)
Tvrdost podhlavníku:
- mnoho židlí má podhlavník nepříjemně tvrdý
- není vhodné čalounění látkou - rychle se zašpiní - optimální je koženka nebo kůže
Tvar podhlavníku:
- mnoho židlí má podhlavník zcela rovný, někomu se pak může zdát, že musí hlavu stále hlídat,
aby se mu nekutálela na stranu - optimální asi je mírně vodorovně konkávní (dutý) tvar
KŘÍŽ
Plastový (polypropylen apod.)
- nejrychleji ze všech materiálů časem křehne a praská, také může časem zvětšovat svůj otvor pro píst a ten pak klesá až na podlahu,
nelze moderní (tenké) tvary, neboť vyžaduje v dutinách četné zpevňující žebrování, brzy se zašpiní, jeho maximální nosnost je u běžných židlí kolem 90 kg
Ocelový (a tudíž svařovaný)
- nejvíce náchylný na prasknutí ve svárech (POZOR: většinou se skrývá uvnitř "dřevěných křížů")
Hliníkový
- méně náchylný na prasknutí (ale viděli jsme už prasklé), většinou moderních tvarů, buď lakovaný (lze snadněji odřít) nebo leštěný,
nově se objevují i chromované
Nylonový
- velice pevný, většinou moderních tvarů, černý, časem se zašpiní
MECHANIKA
Křeslová (houpací) mechanika
- má pevný úhel mezi sedákem a opěrákem, je nejméně zdravá (páteř se prakticky vůbec nemůže pohybovat)
- pozor na levné - křehké provedení - lze poznat podle malé hmotnosti (otočíte-li křeslo spodkem nahoru, je to do očí bijící - je zde málo materiálu)
- nelze dost dobře relaxovat (vnitřnosti jsou po obědě stále stejně stlačené a nelze ani minimálně natáhnout páteř)
- některá křesla mají mechaniku posunutou vůči sedáku příliš dozadu, nelze se pak pohodlně houpat - vrací nás to stále dopředu,
nezaměnujme se špatně nastavenou vratnou pružinou, špatně posunuté těžiště NELZE vyřešit žádným nastavením, je to navždy
Kloubová mechanika
- ovládá se pravou rukou otáčením šroubu, zakončeným plastovou hlavicí
- umí měnit úhel mezi sedákem a opěrákem, ale bohužel to je většinou fyzicky náročné - ženy to pak raději nepoužívají
- nejvíce poruchová
Synchronní mechanika
- má kinematiku, kde je úhel sklopení sedáku závislý na úhlu sklopení opěráku
(opěrák se většinou sklápí 3x rychleji, než sedák) - má tedy proměnný úhel mezi sedákem a opěrákem
- lze dobře relaxovat (je kam vyvalit vnitřnosti po obědě a lze natáhnout páteř)
- pozor: některé synchronní mechaniky vytahují "košili z kalhot"
- pozor: některé synchronní mechaniky mají příliš slabou nebo naopak silnou pružinu, která přitlačuje opěrák k zádům (přestože je vždy síla nastavitelná) -
jinými slovy: na některých židlích nemohou DYNAMICKY (tj. způsobem neustálého většího či menšího pohupování se na židli s nezamčeným
/nezafixovaným/ úhlem mezi sedákem a opěrákem) sedět "lehké" holky a na jiných zas těžší chlapi -
museli by úhel mezi sedákem a opěrákem zamykat (což většinou lze), ale zase to není zdravé
- některé synchronní mechaniky (i pod 10 tis.) mají navíc ruční nastavení sklonu sedáku 0 nebo -4 stupně
- některé nejmodernější synchronní mechaniky (nad 10 tis.) mají navíc jemné ruční nastavení sklonu sedáku
Asynchronní mechanika
- má nezávislý sklon sedáku a opěráku - má tedy proměnný úhel mezi sedákem a opěrákem
(velkou výhodou proti synchronní mechanice je možnost přesného nastavení sklonu sedáku)
- lze dobře relaxovat (je kam vyvalit vnitřnosti po obědě a lze natáhnout páteř)
- někomu může vadit, že při sklonění opěráku, jako by mělo celé tělo tendenci vyjíždět dopředu,
neboť sedák není automaticky nakláněn (právě kvůli vyjíždění)
- na chytřejších asynchronních mechanikách lze sedět DYNAMICKY (tj. s nezamčeným úhlem mezi sedákem a opěrákem), což je zdravé
Ostatní mechaniky
- jsou většinou založeny buď na zdokonalení, případně kombinaci těchto principů, nebo na jejich okleštění...
KOLEČKA
Tvrdá (plastová)
- vhodná pouze na měkké podlahy (koberec, měkké lino, ...)
Měkká (pogumovaná)
- vhodná na tvrdé podlahy (plovoucí, parkety, dlaždice, ...), tvrdé (vždy přítomné) částice nečistot na podlaze vlezou do měkčího kolečka
a né do podlahy, většinou jsou výrazně dražší
Brzděná
- automaticky brzděná kolečka pro židle jsou vždy brzděná jen v NEZATÍŽENÉM stavu (jen když na židli nesedíme), je to zřejmě proto,
aby po vstání ze židle tato neodjela a nenarazila do nábytku - jinak je to k nicemu...
Jakmile dosedneme, tak kolečka musí klást co nejmenší valivý odpor.
- je pravda, ze existují kolečka nábytková brzděná (pod kopirky apod), která mají nožní páčku na zabrzdění, ale u židlí by byl problém toho využít,
když jich je 5 a některá vzadu
Kluzáky
- kluzáky místo koleček lze vyměnit snadno, ale u pracovního stolu to asi není nejvhodnější - dá pak strašné úsilí, se o pár cm posunout...
- kluzáky mají nezastupitelné místo u židlí a různých "sedátek" s extrémní výškou pístu či konstrukce (barové, průmyslové apod) -
kolečka by byla v takovém případě nebezpečná
- kluzáky mají také nezastupitelné místo u židlí a různých "sedátek", kde vyvíjíme při sedu tlak dozadu, jako jsou různé opory stání či sezení s šikmým sklonem sedáku
Kombinace hladké podlahy a kvalitních koleček
- není nic nepříjemnějšího, než sedět na židli s kvalitními kolečky (s minimálním valivým třením) na dokonale rovné a hladké podlaze,
stačí pak mít nohy malinko šikmo k podlaze a už ujíždíme dozadu - řešení je jednoduché - např. umístit pod židli kus koberce
NOSNOST
Doporučená výrobcem
- dodnes neexistuje oficiální norma, která by definovala maximální zatížitelnost židlí (uvědomme si,
že lidé zatěžují židle velice komplikovanou kombinací statického a dynamického působení)
- jestliže tedy výrobce uvádí nosnost, je to vždy subjektivní odhad, řekněme často míněný upřímně
- obecně zhruba platí, že čím levnější židle nebo čím levnějšími židlemi se výrobce zabývá, tím bývá tento údaj častěji uváděný
a hlavně víc přehnaný směrem nahoru
- existují výrobci, kteří dávají záruku např. 5 let, ale tento údaj neuvádějí, ačkoliv o jejich židlích víme, že mají nadprůměrnou nosnost (a obráceně)
Doporučená námi (M1)
- u mnoha židlí (a křesel) doporučujeme o 30 (i více) kg menší max. zatížení židlí než výrobce
OSTATNÍ "RADY"
Osobní výběr
- máme vystaveno např. v Praze cca 50 židlí. Když přijde človíček, tak mu většinou vyhovuje 1-2 z nich a to VĚTŠINOU úplně jiné, než si vybral na webu.
Z toho plyne, JE BEZPODMÍNEČNĚ NUTNÉ SI ŽIDLI VYZKOUŠET! Věříme tomu, ze 99% lidiček, co si objednali někde židli bez vyzkoušení,
s ní dnes nejsou spokojeni, nebo alespoň netuší, že s jinou by byli mnohem spokojenější...
- existují sice "UNIVERZÁLNÍ" židle (použitelné pro vybavení celých pater kanceláří), které vyhovují víceméně všem běžným postavám,
ale většinou pro každého jednotlivce existují židle jiné, mnohem vhodnější - týká se to především "počítačových maniaků",
kteří tráví u PC většinu života a nechtějí se moc hýbat
- doporučujeme židle zkoušet u stolu - na všech našich showroomech je to zajištěto, ale není to v ČR zatím zvykem,
nestyďte se proto (umožníme Vám i několikahodinové zkoušení bez asistence prodavače)
Nejvhodnější židle
- která židle je lepší? Ta, v níž se cítíme pohodlně, nebo ta, která nás "znásilňuje? Je možné,
že ta pohodlná nám dovoluje naši špatnou pozici kostry jen víc a víc prohlubovat a ta "znásilňující" nás naopak napraví,
nebo aspoň zachová současný stav... a nebo je to opačně - kdo ví...
- naše firma se dnes shoduje v tom, že to málokdo v ČR ví, mnoho prodejců "odborníků" jen omílá stále dokola marketingové a
designové povídačky (velice slušně řečeno)
Ergonomie - něco málo o této obrovské problematice je k dispozici v naší větvi menu: ergonomie
a na našem novém blogu o ergonomii
